L'hypnothérapie est une thérapie "orientée solution", elle fait partie des thérapies brèves, ce qui signifie qu'elle apporte des solutions à vos problèmes en une ou quelques séances seulement.

Idées reçues

L'hypnose thérapeutique n'est pas de l'hypnose de spectacle.
Elle ne vous fait pas perdre connaissance.
Elle ne vous fait pas perdre votre libre arbitre.
Il est imposible de "ne pas se réveiller". Sans accompagnement, toute personne sortirait naturellement de transe au bout d'une vingtaine de minutes en moyenne.
L'utilisation de l'hypnose thérapeutique nécessite un apprentissage, elle n'a rien d'un don ou d'une technique secrète et magique.
Il n'y a pas de résistance à l'hypnose, seulement des fonctionnements différents. Tout le monde est donc "hypnotisable".

Attention: l'hypnose ne se substitue en aucun cas à un traitement médical lorsque celui ci est nécessaire.